Запретите себе проговаривать слова
Проговаривая текст, вслух или про себя, мы замедляем процесс чтения. Это называется субвокализация. Для её подавления обычно применяются методики, направленные на отвлечение внимания во время чтения.
Перестаньте перечитывать
С каждым бывало, что мы возвращались к началу предложения или абзаца. Казалось, что мы не до конца поняли смысл написанного или же отвлеклись на какаю-то другую мысль. Так делать не стоит. Основную суть текста вы сможете уловить и без этого действия.
Найдите себе указатель
В начальной школе нас учили вести предложение пальцем или выделять его линейкой. Вспоминайте, потому что это очень полезно. Используя указатель, вы позволяете своему зрению сосредоточиться и не отвлекаться на посторонние мысли и слова.
Научитесь видеть больше одного слова
Существуют специальные упражнения. Они помогут улучшить периферическое зрение. Благодаря этому навыку, за одну остановку взгляда тренированный читатель может охватить большее количество слов, вплоть до целой строки. Чем меньше переводов взгляда по строке делает читатель, тем выше скорость чтения и меньше утомляемость.
Ищите ключевые слова
Тренируйте поверхностное чтение. Это умение быстро находить ключевые слова и тезисы в тексте. Для развития этого навыка применяется конспектирование, составление блок-схем и карт памяти. Этот навык является самым сложным в освоении, поскольку затрагивает сразу многие познавательные процессы.